Comprendre et gérer ses émotions

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Comprendre les émotions

Rédigé par des auteurs spécialisés Ooreka

Les émotions se classent en deux grands groupes : les positives et les négatives. Il existe aussi un degré d'émotivité : certaines personnes sont plus émotives que d'autres, et ce, en raison de leur éducation, environnement social, etc. Ooreka vous en apprend plus sur vos émotions.

Sommaire

  • Qu'est-ce qu'une émotion ?
  • Reconnaître les émotions négatives
  • Reconnaître les émotions positives

Qu'est-ce qu'une émotion ?

Reconnaître les émotions négatives

Reconnaître les émotions positives

Aussi dans la rubrique :

Comprendre les émotions

Sommaire

  • Qu'est-ce qu'une émotion ?
  • Reconnaître les émotions négatives
  • Reconnaître les émotions positives

Qu'est-ce qu'une émotion ?

Les émotions, de quoi s'agit-il ?

Reconnaître les émotions négatives

Colère Rancœur Pudeur Haine Nostalgie Vengeance Indécision Susceptibilité Désespoir Tristesse Démotivation Pleurs

Reconnaître les émotions positives

Euphorie Gratitude Complicité Intimité Plaisir Empathie Gentillesse Sérénité

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