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À la loupe

Psychotherapie : À la loupe

Psychothérapie : retrouvez l'harmonie grâce au yoga Psychothérapie : retrouvez l'harmonie grâce au yoga

Le but ultime du yoga est la quête d'une harmonie entre corps et esprit. Pas étonnant donc qu'un médecin psychiatre et psychothérapeute français, le docteur Bernard Auriol, ait utilisé le yoga pour améliorer la santé de ses patients.Yoga : pour (...) Lire la suite

Un médicament pour oublier les mauvais souvenirs Un médicament pour oublier les mauvais souvenirs

Certaines personnes vivent avec des traumatismes parfois très lourds à porter, à tel point qu'il leur est compliqué de sortir de chez elles par exemple. Cette détresse est plus couramment dénommée stress post-traumatique. L'événement laisse des (...) Lire la suite

Trouver le juste équilibre dans sa vie Trouver le juste équilibre dans sa vie

Trouver le juste équilibre dans sa vie est un long travail qui demande un effort durable. Mais ses effets sont rapidement grisants, et une fois que le processus est engagé, le plus important est fait. Quelques conseils pour vous mettre sur la (...) Lire la suite

Le pervers narcissique, vampire de l'âme ! Le pervers narcissique, vampire de l'âme !

Nous avons tous été plus ou moins amenés à le rencontrer sur notre route. Il a même parfois détruit des vies, la vôtre peut-être... Le Pervers Narcissique est porteur d'une maladie mortelle... pour l'autre ! Nous retrouvons cette (...) Lire la suite

Faut-il choisir un psy en fonction de ses diplômes ? Faut-il choisir un psy en fonction de ses diplômes ?

Tous les « psys » ne sont pas compétents dans les mêmes domaines, et tous ne sont pas officiellement reconnus. Les diplômes détenus sont parfois un critère de choix, mais les avis avisés de patients peuvent aussi vous aider à vous faire une (...) Lire la suite

Contre le stress : des objectifs clairement définis dans la vie Contre le stress : des objectifs clairement définis dans la vie

  La nature a horreur du vide. Avoir quelques objectifs clairement définis vous donnera une ligne de conduite à suivre tout au long de votre existence. Car il n'y a rien de plus stressant ou d'angoissant que de ne pas savoir où l'on va. Se (...) Lire la suite


Tatie Jeanine n’aura plus le dernier mot

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